Boas emoções no dia a dia indicam vida alinhada com objetivos

Boas emoções no dia a dia indicam vida alinhada com objetivos Thaís Petroff Fórmula para não se arrepender na vida "Mantenha-se atento ao presente e perceba quais são as emoções que mais fazem parte do seu dia a dia" Independente do quanto se acredita ou não na possibilidade da finitude de nosso planeta, a nossa finitude chegará algum dia. E é importante que quando essa chegue, tenhamos certeza e paz de espírito de que fizemos o nosso melhor. Você já parou para se perguntar se a vida que está levando hoje é a que você gostaria de ter? Se ela está alinhada com seus objetivos? Se as decisões que toma no dia a dia estão de acordo com seus objetivos de vida? Se os comportamentos que têm lhe auxiliam a colocar em prática as decisões que toma? De modo geral, quais são as coisas que fazem seus olhos brilharem? E você as está perseguindo e criando em sua vida? Quantas pessoas entram no automático e não param para se questionar se o que estão fazendo e construindo está realmente de acordo com seus valores pessoais. Se fazemos tudo no automático, suprindo as expectativas dos outros à nossa volta (amigos, familiares, etc.), se galgamos nossa jornada nos adequando ao que a sociedade espera de nós ou se simplesmente vamos seguindo dia após dia respondendo às situações de maneira a tirá-las da frente. Tudo isso terá um peso quando cada um de nós chegar ao ponto de rever a própria vida. O duro será se não houver mais tempo hábil para fazer o que se deixou de fazer, para conquistar o que foi deixado de lado, para perseguir seus sonhos. Para não se correr o risco de arrependimentos, uma fórmula é manter-se atento ao presente e perceber quais são as emoções que mais fazem parte do seu dia a dia. Você sente-se triste, pesaroso, ansioso, raivoso? Então há indícios de que há algo que não está bem em sua vida ou mais ainda com você mesmo. Sente-se em paz, tranquilo, motivado, alegre na maior parte do tempo? Isso é um termômetro de que está sendo honesto consigo mesmo e pleno com suas escolhas e comportamentos. Pergunte-se, se caso hoje fosse o último dia de sua vida e você olhasse para trás para tudo o que passou e reavaliasse sua vida, com se sentiria? Se sentiria tranquilo e com o pensamento de que está tudo certo ou ficaria triste ou pesaroso, pensando que deixou passar muita coisa e/ou fez outras das quais se arrepende? Tenha isso em mente e diariamente questione-se se está sendo honesto consigo mesmo e seguindo a sua verdade interna. Se utilizar isso como guia, viverá muito mais em paz e evitará muitos sofrimentos por ter dado passos errados