Você sente atração amorosa e já amou quantas pessoas na sua vida?

Você sente atração amorosa e já amou quantas pessoas na sua vida? Aílton Amélio As capacidades para sentir atração, apaixonar e amar variam bastante entre as pessoas. Algumas sentem atração, se apaixonam e amam com muita facilidade, enquanto outras dificilmente experimentam estes sentimentos. Felizmente, a grande maioria das pessoas está entre estes dois extremos. As pessoas que têm disfunções nestas capacidades são aquelas que têm facilidade excessiva ou dificuldade excessiva para se envolver afetivamente. Neste artigo vou abordar principalmente as dificuldades para o envolvimento afetivo porque creio que essa dificuldade é mais frequente e traz mais problemas do que a facilidade excessiva para esse tipo de envolvimento. Facilidade excessiva para se envolver afetivamente Uma parte daqueles que têm facilidade excessiva para se envolver amorosamente sente atração por inúmeras pessoas, se apaixona a todo o momento e relata uma grande quantidade de amores. Esse tipo de facilidade apresenta vantagens e desvantagens. Uma grande vantagem é que essas pessoas têm mais facilidade para iniciar relacionamentos amorosos. Isso acontece porque elas se interessam por uma grande quantidade de possíveis parceiros, o que aumenta as suas chances de iniciar relacionamentos amorosos Esta facilidade tem as suas desvantagens: ela pode ser um sintoma de problemas psicológicos e trazer problemas. Em primeiro lugar, as pessoas que têm essa facilidade são muito pouco exigentes na escolha de parceiros amorosos. Isso pode fazer que elas iniciem relacionamentos com pessoas problemáticas ou que lhes são incompatíveis, o que vai gerar relacionamentos pouco satisfatórios. Em segundo lugar, elas são socialmente mal vistas. São rotuladas pejorativamente como “galinhas” e “fáceis”. Em terceiro lugar, muitos possíveis parceiros evitam se envolver com quem tem este tipo de facilidade. Isto ocorre porque os possíveis parceiros sentem que não são especiais quando recebem atenção de quem tem este tipo de facilidade, já que essas pessoas “se envolvem com qualquer um”. Dificuldades para envolver-se afetivamente Quando suspeito que um paciente tem dificuldade para se envolver amorosamente, faço-lhe três perguntas (sugiro que você também as responda agora): 1- Quantas pessoas existem no seu círculo de relações pelas quais você sente atração amorosa em um grau que seria, pelo menos, suficiente para iniciar um relacionamento amoroso? (Para responder esta questão desconsidere o fato de você ou destas pessoas já estarem comprometidos). 2- Quantas vezes você já se apaixonou na vida? 3- Quantas vezes você já amou na vida? A confirmação da hipótese que o paciente está com dificuldades para se envolver amorosamente se torna mais provável quando ele tem mais que vinte anos e afirma que: (1) Ninguém ou quase ninguém o atrai (2) Ele está neste limbo afetivo há muito tempo (3) Talvez nunca tenha se apaixonado (4) Talvez nunca tenha amado. Por outro lado, se ela revela uma quantidade muito grande de todos estes tipos de envolvimento amoroso, o mais provável é que ela tenha uma grande facilidade para iniciar relacionamentos, mas que eles não durem muito tempo. Para você ter uma ideia do que seria uma quantidade muito pequena ou muito grande de cada um destes tipos de envolvimento afetivo, considere as duas seguintes pesquisas que eu realizei. Pesquisas sobre as quantidades de atração, apaixonamento e amor Capacidade para sentir atração amorosa A primeira pesquisa foi realizada com 51 universitários da cidade de São Paulo, 27 mulheres e 24 homens. A idade média destes estudantes era 20,4 anos, variando entre 17 e 29 anos. Solicitei a este grupo de estudantes que respondesse à seguinte questão: “Neste momento, no meu círculo de relações existem _________ (colocar o número) pessoas que me atraem, com as quais eu poderia ter, no mínimo, um belo caso de amor, caso não houvesse nenhum impedimento (comprometimento com outra pessoa etc.)” O fato de estar namorando ou estar só é o maior responsável pela variação no número de atrações amorosas das pessoas: quem está namorando apresentou uma média de 1,8 atrações ao passo que quem estava só apresentou uma média de 2,6 atrações. As mulheres sentiam, em média, atrações amorosas por 2 pessoas, ao passo que os homens sentiam, em média, atrações amorosas por 2,4 pessoas. A maior diferença entre homens e mulheres foi observada entre os estudantes que estavam namorando: as mulheres deste grupo sentiam atração amorosa por 1,5 pessoas e os homens deste grupo sentiam atração amorosa por 2,1 pessoas, em média. Ou seja, a capacidade das mulheres para sentir atração é mais afetada pelo namoro do que a dos homens. Estes dados indicam que é muito comum haver alguém nos nossos círculos de relações por quem sentimos atração amorosa.Por outro lado, é muito raro que alguém sinta atração amorosa por seis ou mais parceiros. A grande maioria dos homens e mulheres estava interessada em uma quantidade de parceiros que variava entre um e cinco. (Veja uma descrição deste estudo no primeiro capítulo do meu livro “O Mapa do Amor – NOTA 1). Quantidade de paixões e amores Nesta pesquisa, procurei identificar as quantidades de paixões e amores que 368 estudantes universitários tiveram durante suas vidas. - A quantidade média de paixões que eles tiveram na vida era 3,6. - A quantidade média de amores que eles tiveram na vida era 1,3. - Apenas 4% destes estudantes nunca haviam se apaixonado - Apenas 13% nunca haviam amado. - Apenas 10% haviam se apaixonado 7 ou mais vezes - Apenas 4% deles haviam amado 4 ou mais vezes. As pessoas que incidiram nestes dois extremos, ausência ou uma quantidade muito grande de amores e paixões, provavelmente são aquelas que tinham muita dificuldade e muita facilidade, respectivamente, para desenvolverem estes dois tipos de envolvimentos amorosos. (Veja na Nota 2 a citação do artigo que relata essa pesquisa). É esperado, por motivos óbvios, uma quantidade menor de amores e paixões do que a relatada por estes estudantes universitários para aquelas pessoas que tenham menos de 24 anos e uma quantidade maior desses dois sentimentos para aquelas que tenham mais idade. Causas das dificuldades para o envolvimento amoroso Muitas daquelas pessoas que se dizem “exigentes” têm dificuldades para o envolvimento amoroso. As principais principais causas das dificuldades para sentir atração amorosa são as seguintes: (1) possuir estilos de apego evitativo. Quem tem este estilo geralmente teve uma mãe distante, pouco protetora e pouco afetiva. Tais pessoas desenvolvem um "modelo mental", que dificulta o envolvimento profundo. Elas têm dificuldades para estabelecer vínculos afetivos que impliquem em proximidade e confiança mútua. (2) Ter sido traumatizado em um relacionamento amoroso anterior. Por exemplo, se essa pessoa foi traída e agredida por um parceiro. (3) Ter sido exposto a modelos inadequados de relacionamento amoroso. Por exemplo, a pessoa foi criada por pais que não se amavam. (4) Escassez de parceiros adequados. Certas pessoas frequentam locais onde raramente encontram possíveis parceiros disponíveis e compatíveis. (5) Falta de esperança para atrair um parceiro adequado. Algumas pessoas se acham incapazes de atrair os parceiros adequados porque se acham feias e sem graça. (6) Coração ocupado. Quem já está apaixonado tem dificuldade para se apaixonar por outra pessoa. Funções das capacidades para sentir atração amorosa e amar A capacidade moderada para o envolvimento amoroso facilita o início e desenvolvimento dos relacionamentos amorosos. Algumas das contribuições deste tipo de capacidade são as seguintes: (a) A atração romântica e sexual é um bom critério para escolher um parceiro. Este tipo de atração ajuda a distinguir aquelas pessoas pelas quais sentimos apenas amizade daquelas que nos atraem amorosamente. Como escolhemos um parceiro amoroso? Certamente não levamos no bolso uma lista de atributos que consideramos importantes neste tipo de parceiro. Funcionamos de uma forma diferente: simplesmente sentimos atração por algumas pessoas e não sentimos por outras. A atração que sentimos por uma pessoa é um forte indicativo de que ela tem as características que queremos em um parceiro para esta finalidade. (b) A atração, a paixão e o amor são requisitos para o envolvimento em um relacionamento amoroso. Sentir atração é um requisito para iniciar um relacionamento amoroso: as pessoas geralmente procuram desenvolver uma relação amorosa com aqueles por quem estão apaixonadas, amam ou, pelo menos, sentem atração amorosa. Só naquelas culturas onde o casamento é arranjado é que estes sentimentos não são considerados requisitos essenciais para iniciar um relacionamento amoroso. (c) O envolvimento amoroso mobiliza recursos para atrair o parceiro. O envolvimento amoroso funciona como uma fonte de energia para as ações amorosas. Por exemplo, quando sentimos atração por alguém, esta atração faz com que nos sintamos motivados para tentar agradar, conquistar e iniciar um namoro com esta pessoa: vestimo-nos melhor quando sabemos que vamos encontrá-la, ficamos “derretidos” na sua presença, procuramos encontrá-la, agradá-la etc. (d) A expressão do interesse e do envolvimento amoroso dá esperança para o parceiro de que ele será bem-sucedido para iniciar e desenvolver este tipo de relacionamento. Segundo Stendhal, famoso autor do livro “Do Amor” que trata do apaixonamento, a esperança é um dos requisitos para o nascimento do amor.