Depressão em Homens

Depressão em Homens Pelo menos seis milhões de homens americanos sofrem de depressão a cada ano. Alguns sintomas incluem fadiga, irritabilidade e sentimentos de inutilidade. Às vezes, a depressão coexiste com outras doenças, como o transtorno de estresse pós-traumático. Entre as coisas que você pode fazer para ajudar um homem que possa estar sofrendo de depressão é ajudá-lo a consultar um médico e oferecer apoio emocional. Uma visão da depressão em homens A depressão é uma doença grave que afeta o corpo, humor e pensamentos. Ela afeta a forma como se come e dorme. Ela afeta a forma como se pensa sobre as coisas e a auto-percepção. Depressão não é o mesmo que uma tristeza passageira. Não é um sinal de fraqueza pessoal ou uma condição que pode ou se deseja afastar. Homens (ou mulheres para essa matéria) com depressão não podem simplesmente “se acalmar” e melhorar. Sem tratamento, os sintomas podem durar semanas, meses ou anos. Como a pesquisa continua a revelar a depressão como real e tratável – e não há maior sinal de fraqueza do que o câncer ou qualquer outra doença grave – mais e mais homens com depressão podem sentir-se habilitados a procurar tratamento e encontrar uma melhor qualidade de vida. A depressão pode atingir qualquer pessoa, independentemente da idade, origem étnica, instrução, renda ou sexo. Pesquisadores estimam que nos Estados Unidos pelo menos 6 milhões de homens sofrem de depressão a cada ano. Isso é cerca de 7 por cento da população. Quase duas vezes mais mulheres (mais de 12 milhões) sofrem de depressão a cada ano. Mas há questões importante sobre porque as mulheres têm mais depressão que os homens. Na verdade, nós ainda não sabemos se a depressão é realmente menos comum entre os homens, ou se apenas os homens são menos prováveis do que mulheres a reconhecer e procurar ajuda. Sintomas de depressão em homens Enquanto as mulheres e os homens possam desenvolver os sintomas padrão de depressão, muitas vezes a depressão experiência diferente e que pode ter diferentes maneiras de lidar com ele. Por exemplo, os homens podem estar mais dispostos a ter: * Fadiga * Irritabilidade * Perda de interesse no trabalho ou hobbies * Distúrbios do sono. Por outro lado, os homens com depressão podem estar menos propensos a reconhecer: * Sentimentos de tristeza * Sentimentos de inutilidade * Culpa excessiva. Muitos homens também não reconhecem alguns sintomas associados a depressão- incluindo dores de cabeça, dor crônica, distúrbios digestivos, como constipação e diarréia. Depressão em homens mais idosos A depressão não é uma parte normal do envelhecimento. É uma doença que pode ser eficazmente tratada, diminuindo assim o sofrimento desnecessário, melhorando as chances de recuperação de outras doenças, e prolongando a vida produtiva. No entanto, os médicos podem detectar os sintomas de depressão em homens mais velhos. Homens mais velhos podem estar relutantes em discutir sentimentos de tristeza, dor ou perda de interesse em atividades prazerosas. Podem queixar-se principalmente de sintomas físicos. Pode ser difícil discernir a co-ocorrência de depressão em homens que têm também de outras doenças – tais como doenças cardíacas, derrame ou câncer – o que pode causar depressão ou podem ser tratados com medicamentos que têm efeitos secundários que causam depressão. Se a depressão é diagnosticada, o tratamento com a medicação apropriada e / ou psicoterapia breve pode ajudar os idosos a controlar ambas as doenças – que, por sua vez, irá aumentar a sobrevivência e qualidade de vida. Depressão e outros problemas médicos A depressão pode coexistir com outras doenças. Nesses casos, é importante que a depressão e cada co-ocorrência de doença ser diagnosticada e tratada adequadamente. Uma investigação demonstrou que os transtornos de ansiedade geralmente acompanham essa condição. Alguns exemplos de transtornos de ansiedade incluem: * Pós-traumático (TEPT) * O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) * O transtorno de pânico * A fobia social * Transtorno de ansiedade generalizada (TAG). A depressão é especialmente comum entre as pessoas com PTSD, uma doença debilitante que pode se desenvolver após a exposição a um evento terrível de provação ou em que o dano físico grave ocorreu ou foi ameaçado. Os eventos traumáticos que podem desencadear o TEPT incluem violentas agressões pessoais, como estupro ou assalto, catástrofes naturais, acidentes, terrorismo e combate militar. Sintomas de PTSD podem incluir: * Re-experimentar o evento traumático sob a forma de episódios de flashback, memórias, ou pesadelos * Entorpecimento emocional * Distúrbios do sono * Irritabilidade * Explosões de raiva * Culpa intensa * Evitar as lembranças Em um estudo, mais de 40 por cento das pessoas com TEPT também tinham depressão, quando avaliados em um mês e quatro meses após o evento traumático. Transtornos por uso de substância (incluindo o abuso de substâncias ou dependência) também freqüentemente co-ocorrem com a depressão. A pesquisa revelou que as pessoas com alcoolismo são quase duas vezes mais prováveis que aqueles sem o alcoolismo de sofrerem de depressão grave. A depressão também foi encontrada em uma taxa mais elevada entre as pessoas que têm outras doenças graves, tais como: * Doença cardíaca * Câncer * O HIV * Diabetes * A doença de Parkinson. Os sintomas da depressão são por vezes confundidos com acompanhamentos inevitáveis a essas outras doenças. No entanto, a pesquisa mostrou que a co-ocorrência de depressão pode e deve ser tratada, e que em muitos casos, tratar a depressão também pode melhorar o resultado da outra doença. Tipos de depressão em homens Os tipos de depressão em homens são semelhantes aos observados em mulheres. Eles podem incluir: * A depressão Major (também conhecida como depressão clínica, depressão unipolar, ou transtorno depressivo maior) * Depressão bipolar (também conhecido como psicose maníaco-depressiva) * Distimia. Estes tipos diferem entre si em sua gravidade, número de sintomas presentes, e duração; Quais são as opções de tratamento? Opções de tratamento da depressão são semelhantes entre homens e mulheres, mas não variam com base no tipo de depressão que uma pessoa tem. As opções de tratamento mais comuns para a depressão principal incluem: * Medicamentos (antidepressivos) * Psicoterapia * A combinação de ambos. Embora a depressão nos homens seja tratável, a maioria não procura tratamento. Em vez de reconhecer os seus sentimentos, pedindo ajuda, ou procurar um tratamento adequado para a depressão, os homens podem transformar em álcool ou drogas quando estão deprimidos – ou tornar-se frustrado, desencorajado, irritado, irritável e, às vezes, violentamente abusivo. Alguns homens lidam com a depressão, atirando-se compulsivamente em seu trabalho, tentando esconder sua depressão em si próprio, familiares e amigos. Outros homens podem responder por envolvimento em comportamento imprudente, assumir riscos, e colocando-se na maneira do dano. Homens, depressão e suicídio Mais de quatro vezes mais homens do que mulheres morrem por suicídio nos Estados Unidos, embora as mulheres façam mais tentativas de suicídio durante suas vidas. À luz das pesquisas que indicam que o suicídio é muitas vezes associado à depressão, o alarmante índice de suicídio entre os homens pode refletir o fato de que os homens são menos propensos a procurar tratamento. Muitos homens com depressão não conseguem obter o diagnóstico e tratamento adequados que podem salvar vidas. Mais pesquisas são necessárias para compreender todos os aspectos da depressão em homens, incluindo o modo como os homens respondem ao estresse e sentimentos associados com a depressão. Os membros da família, amigos, funcionários e profissionais de assistência no local de trabalho também podem desempenhar papéis importantes em reconhecer os sintomas em homens e ajudá-los a receber tratamento.