Como as emoções decidem nossas ações...

Como as emoções decidem nossas ações... Marta Relvas "Cada ser humano possui um estilo ou identidade emocional composto de seis dimensões básicas..." "Sensibilidade à dor e à pressão nós podemos medir, mas a sensibilidade emocional não. Através dos sentimentos é possível expressar os processos emocionais. Nada é bobeira! Afetivamente as pessoas, às vezes, precisam de uma reconstrução, de uma repaginada" Relvas, 2013. Você já percebeu e até se perguntou por que tem pessoas que reagem de formas diferentes às situações das adversidades e às alegrias do cotidiano da vida? Por que algumas logo dão a volta por cima após grandes perdas, e outras entram no abismo profundo, podendo chegar à depressão? Existem pessoas que em dificuldades enxergam e encontram possibilidades, vitórias, enquanto outras só sabem reclamar? Segundo Davidson J., Richard - no livro O Estilo Emocional do Cérebro -, cada estilo emocional é formado por seis dimensões básicas e que a combinação entre elas determina a identidade emocional de cada um do humano. São elas: 1 - Resiliência 2 - Atitude 3 - Intuição social 4 - Autopercepção 5 - Sensibilidade ao contexto 6 - Atenção As emoções e suas interpretações, apesar de processadas nas estruturas anatômicas cerebrais consideradas primitivas, dependem da área do cérebro mais evoluída: o córtex pré-frontal, que quando ativado apresenta alterações nas frequências das ondas neurais que podem ser vistas através das neuroimagens de ressonância magnética. Atualmente, todas as áreas do conhecimento principalmente a Educação, aponta para a necessidade de conhecer a formação biológica e química desse órgão com a finalidade de reconhecer a base do funcionamento da mente, dos pensamentos e emoções que refletem o nosso estilo de vida emocional considerada tão subjetiva. Por isso, cada vez mais o humano "mergulha" nessa perspectiva do seu "mundo interior". Segundo Davidson, essas perspectivas emocionais, as quais ele denomina de dimensões do estilo emocional, estão relacionadas com a atividade de circuitos cerebrais específicos e identificáveis. Cada dimensão emocional tem dois extremos - com polaridade positiva e a outra negativa, que resultam de maior ou menor atividade nesses circuitos. Dessa forma, para compreender a forma de como suas emoções são processadas, antes precisa compreender a base cerebral de cada dimensão e dos seus extremos - polaridades. Cada dimensão é o resultado de reações específicas de atividade cerebral refletida na vida mental. O mais incrível é que as bases dos circuitos que estabelecem as seis dimensões emocionais se situam longe das supostas regiões cerebrais ligadas às emoções - o sistema límbico e o hipotálamo. Então, onde reside o controle, por exemplo, da resiliência emocional das pessoas? Na sede das funções executivas, do planejamento e do discernimento: no córtex pré-frontal. Veja outro dois exemplos da atuação do córtex pré-frontal: Agora no caso de um extremo positivo: Quando planejamos uma viagem de férias e imaginamos a ida para uma praia paradisíaca, utilizamos nossa enorme massa de córtex pré-frontal, incrivelmente uma "máquina" do tempo capaz de transportar nossos pensamentos para o futuro. No extremo negativo, o da compaixão emocional: Quando assistimos a tragédia das enchentes da Região Serrana do Rio de Janeiro, onde pessoas perderam todos os bens materiais, identidade social e dignidade humana quando até hoje praticamente nada está resolvido e vivem em abrigos. Por incrível que pareça e sem querer ser tendenciosa, qualquer dessas dimensões que você pretenda alterar quanto ao seu estilo emocional terá que reconhecer a interfase desse cérebro, que é biológico, químico e emocional no contexto social. Ou seja, evidências que sejam fundamentadas na Neurociência, tendo em vista que o estilo emocional é o produto de todas essas funções cerebrais